Hoy: preparación, carga, energía
La vista Hoy concentra preparación, carga, energía, sueño y constancia; debajo, parámetros vitales, anillos de actividad, edad física y racha ayudan a decidir qué hacer.

Venice Athletic ClubDatos de la app Salud de Apple, coach de IA, nutrición y club competitivo en una sola vista: cada mañana VAC convierte tus señales en una decisión concreta.
COACH IA
El modelo de datos de aplicación B2 conserva únicamente en el dispositivo: objetivos principales y focos; sexo, altura y peso actual usados para el entrenamiento local; peso objetivo y objetivos de grasa corporal y masa muscular; días de entrenamiento, intensidad y experiencia; medidas corporales manuales y series introducidas localmente; muestras e identificadores brutos de Salud de Apple; filas de entrenamiento manual con identificador estable, día y fecha, tipo, duración, carga y calorías opcionales y procedencia manual explícita; objetivos nutricionales de macros, hidratación, micronutrientes y objetivos fijados; filas de comida con identificador estable, día, nombre y hora de registro, valores de calorías, macros, agua y por nutriente, fuente, vínculo opcional con receta y procedencia, confianza y cobertura por nutriente, además de correcciones diarias con día, valores de calorías, macros y agua y hora de corrección; recetas personalizadas y favoritos de comidas y recetas con su orden; objetivos a largo plazo; notas, hechos y contexto de coaching privados redactados por el Usuario; fotos de progreso protegidas con metadatos locales mínimos; y el estado local redactado por el Usuario que consume el coach determinista. A nivel de contenido de aplicación, el estado servidor B2 se limita a identidad y vinculación de la cuenta, sesiones y proveedores de autenticación; fecha de nacimiento, resultado de garantía de edad y estado adulto o menor; registros de consentimiento y aceptación de los Términos; idioma operativo necesario para comunicación y enrutamiento; un booleano y una versión no sensibles de finalización del onboarding; proyecciones minimizadas y atestadas, sin backfill, de recibos de entrenamiento y sueño; intención Marco acotada, contexto general y cualquier marcador de auditoría conservado; amistades, membresías, bloqueos y estado de descubrimiento; tablones, mensajes directos, publicaciones y contexto relacional necesario; informes de moderación, referencias de prueba, acciones y pista de auditoría; ledger, derechos, apuestas, forfeits y estado de liquidación; participación en retos y duelos, recibos minimizados y resultados; y operaciones redactadas de registro de dispositivo, antirreplay y App Attest. Los metadatos de proveedores, red, seguridad y logs operativos se describen por separado.
Para la respuesta generativa, la pregunta se clasifica en el dispositivo: Anthropic recibe solo intención fitness y contexto general, nunca palabras originales, Salud, notas, comidas ni dossier.
Consentimiento y límites→La vista Hoy concentra preparación, carga, energía, sueño y constancia; debajo, parámetros vitales, anillos de actividad, edad física y racha ayudan a decidir qué hacer.

Peso, composición corporal, medidas, sueño y fotos de progreso se convierten en una línea temporal legible: no solo números, sino la dirección en la que se mueve tu cuerpo.

Las sesiones aptas importadas de Salud de Apple, la carga, la distancia, los minutos y los días activos alimentan el dossier. La procedencia no certifica el rendimiento real; los retos no usan la recuperación privada.

Recetas altas en proteína, macros, micros, diario y entradas manuales entran en el razonamiento local de CoachEngine.

Clubes, ideas, chat, misiones, Iron Coins, trofeos y rangos venecianos hacen visible la constancia y mantienen vivo el grupo.

Lleva a la pantalla de inicio los datos que quieras ver: indicadores, nutrición, racha, retos y estado del equipo pueden mostrarse en un widget configurable sin abrir VAC.

VAC conecta entrenamiento y alimentación: objetivos de macros adaptativos, recetas altas en proteína, una base de ingredientes con macros y micronutrientes, y un diario que Marco usa para aconsejarte según tus objetivos.
Cada ingrediente incluye calorías y macros, pero también micronutrientes disponibles: vitaminas, minerales y otros nutrientes que ayudan a entender la calidad real de una receta.
Calorías, proteínas, carbohidratos y grasas se calculan a partir de los ingredientes de la receta.
Vitaminas, minerales y otros nutrientes siguen asociados a cada ingrediente y a la receta final.
El creador de recetas suma ingredientes y convierte el plato en un perfil nutricional legible.
Parte del catálogo o crea tus propias recetas ingrediente a ingrediente: calorías, macros y micronutrientes salen de datos concretos, no de una estimación aproximada.
Comidas, bebidas y agua quedan en un diario claro, para que Marco distinga un día bajo de energía de una semana mal equilibrada.
Fuera de casa usa el código de barras o introduce y corrige cantidades y valores manualmente. La estimación en la nube por foto o texto no está disponible.
Lo que registras permanece en el dispositivo y CoachEngine lo usa allí; no se envía al servidor VAC ni a Anthropic.



Por eso VAC pone en juego estructura, reputación y responsabilidad compartida.

Una semana, al mejor de tres, sobre la media de los datos de entrenamiento de los miembros que participan. El rival solo ve el marcador agregado del equipo.
Reta a un compañero en una sola métrica de entrenamiento: distancia, días, sesiones, carga o minutos. La ventana dura 7 días desde la aceptación; gana quien hace más y cualquier recompensa queda como acuerdo entre vosotros.


El grupo fija un objetivo verificable y decide qué se pone en juego. VAC actúa como registro y herramienta de coordinación: premios, cenas o penalizaciones quedan fuera de la app.
Los retos usan recibos de entrenamiento minimizados. Para IC de sueño solo salen día de despertar y duración en bloques de 15 minutos; fases, horas, calidad y recuperación quedan privados.
El Pot lleva la cuenta de quién aporta qué; ningún dinero pasa por la app y la liquidación queda en manos del grupo.
Honor muestra si premios y compromisos se respetan. GAIN es la moneda que se gasta en recompensas del club.
El equipo no es solo una clasificación: es donde el club decide, organiza entrenamientos, asigna misiones, premia la constancia y mantiene al grupo en movimiento.
La pestaña Ideas permite proponer mejoras, votar propuestas y convertir la comunidad en un sistema que evoluciona desde abajo.
Misiones semanales, rachas, IC, niveles y rangos venecianos hacen que la constancia tenga una progresión visible.
El chat muestra la conversación operativa del club: quién entrena, quién lleva material, recordatorios para registrar entrenamientos y coordinación rápida.

Propuestas internas, votos y sugerencias de la comunidad integran la gobernanza en el club.

Misiones, IC, rachas, niveles y distintivos muestran lo que falta para el siguiente avance.

Mensajes de grupo, recordatorios y respuestas rápidas convierten el equipo en un canal operativo, no solo en una clasificación.
La app Salud de Apple centraliza tus datos: VAC solo lee lo que autorizas allí. Las apps y dispositivos de terceros pueden sincronizarse por tu elección; no son integraciones directas de VAC.
Muy pronto
Las secciones completas están aquí: FAQ, configuración, privacidad, condiciones y soporte.