Richte VAC ein. Danach entscheidet Marco mit deinem Kontext.

Erlaube lesenden Zugriff für gewählte Apple-Health-Werte. Detaillierte Health-Werte und bis zu sechs Monate Health-Trends werden auf dem Gerät verarbeitet und gespeichert. Manuell erfasste Körpermessverläufe, manuelle Trainings, Ziele, Ernährung, private Notizen und festgehaltene Fakten bleiben ebenfalls im geschützten lokalen Speicher. Dieser Speicher ist von iOS-Systembackups ausgeschlossen, wird nicht automatisch übertragen und kann bei Deinstallation oder Gerätewechsel verloren gehen. Für die Übertragung des lokalen Zustands ist das in den Datenschutzhinweisen beschriebene verschlüsselte und authentifizierte „.vacbackup“-Backup erforderlich.

Setze Profil, Trainingstage und Ziele. Geschlecht, Größe, allgemeine Ziele und Schwerpunkte, aktuelles Gewicht oder Zielgewicht, Körperfett- und Muskelziele, Ernährungsziele und manuell erfasste Körpermessverläufe bleiben auf dem Gerät. CoachEngine nutzt sie dort zusammen mit der lokalen Health-Analyse. Keine dieser Kategorien geht in den VAC-Server- oder den begrenzten Anthropic-Payload ein.

Erfasse Essen über Katalog, Barcode, Rezepte oder manuell. Makro- und Mikronährstoffe stammen aus strukturierten Daten; Ernährungsdaten, Mahlzeiten, Rezepte und Favoriten bleiben auf dem Gerät und werden dort von CoachEngine genutzt. Cloud-Schätzung aus Text oder Foto ist in Version 1.0 nicht verfügbar und diese Inhalte gehen weder an den VAC-Server noch an Anthropic.

Private Notizen und festgehaltene Fakten, einschließlich Angaben zu Verletzungen oder Kontraindikationen, sowie Langzeitziele bleiben im geschützten lokalen Speicher und gehen nicht an Vercel, Neon oder Anthropic. Version 1.0 hat weder Cloud-Reranking noch Faktenextraktion im Hintergrund.

Jedes Training aktualisiert den lokalen Kontext. Bei einer Frage deutet die App den Text auf dem Gerät und kann nur für einen unterstützten Fitness-Intent mit Einwilligung ab 18 eine generative Antwort pro Tag aus aufgezählten Werten abrufen. Originalwörter und Verlauf bleiben lokal. Teams, Chat, Pinnwand, Einsätze und Duelle ergänzen die soziale Struktur.

Das Athletendossier entsteht im Code

CoachEngine verdichtet Daten auf dem Gerät. Detaillierte Health-Daten, Profil- und Körperdaten, manuell erfasste Körpermessverläufe, manuelle Trainings, private Notizen, festgehaltene Fakten, allgemeine und Ernährungsziele, Mahlzeiten, Favoriten, eigene Rezepte und Langzeitziele bleiben lokal. Keine dieser Kategorien geht an den Server oder in den neuen Anthropic-Fluss; dort landen nur aufgezählter Intent und Kontext.

Ein Gedächtnis, das den Faden hält

CoachEngine behält seinen Arbeitskontext einschließlich privater Notizen, festgehaltener Fakten, Angaben zu Verletzungen oder Kontraindikationen und Langzeitzielen im geschützten lokalen Speicher. Version 1.0 sendet diese Kategorien weder an den Server noch an Anthropic, sendet keine Fragen zum Reranking und führt keine Cloud-Faktenextraktion im Hintergrund aus.

Konstanz ist ein Systemproblem, keine Motivationsfrage

Konstanz entsteht durch Struktur. Für Challenges erhält der Server nur minimierte Trainingsbelege; Gegner sehen notwendige Wettkampfwerte oder ein Aggregat, keine individuellen Health-Daten. Für Schlaf-IC erhält der Server getrennt nur den Aufwachtag Europe/Rome und auf 15 Minuten abgerundete Dauer. Apple Health und App Attest zertifizieren weder reale Leistung noch HealthKit-Herkunft oder Schlafqualität. Kostenloses GAIN, Challenges ohne Einsatz und Pot-Einträge ohne reale Beitragsleistung sind ab 16 Jahren verfügbar; Einsätze, Pfänder, Beiträge, Ausgaben, Belohnungen, Strafen und Einsatzverluste erfordern 18 Jahre. Reale Abwicklung erfolgt außerhalb von VAC; VAC verarbeitet, verwahrt oder überträgt kein Geld.